Remedios caseros para la alopecia o calvicie

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Como curar la alopecia con estos 10 remedios caseros
¿Estás perdiendo el cabello? Es nada menos que una pesadilla. La mayoría de nosotros tenemos miedo al ver el cabello caerse de nuestra cabeza. Entonces, ¿cómo lidias con este problema? Sigue leyendo para averiguarlo. Mucho antes, la calvicie (alopecia) se vinculaba con la vejez, pero ahora en la actualidad, los jóvenes se ven afectados por ella. Las malas elecciones de estilo de vida, así mismo la falta de una nutrición apropiada y el estrés, han hecho que la alopecia sea omnipresente. Si bien es mucho más común la caída de cabello en hombres, aunque en las mujeres también existe este problema embarazoso. ¿Pero hay acaso otro escape aparte de la costosa opción del trasplante de cabello? ¡SÍ!. Hay muchas maneras efectivas de como curar la alopecia. ¿Suena demasiado bueno para ser verdad? Siga leyendo para adquirir más información sobre los tipos de calvicie, las causas y los remedios caseros para la alopecia en hombres y mujeres.
¿Cuáles son las causas de la alopecia?
La genética y las hormonas juegan un papel importante ( 1 , 2 ), cuando se trata de la calvicie masculina o la calvicie de patrón femenino. Se contempla una combinación de las siguientes causas para la alopecia con perdida de cabello en general::
- Envejecimiento
- Desequilibrio hormonal
- Lesiones o quemaduras
- Infecciones del cuero cabelludo como tiña
- Deficiencia de hierro
- Insuficiente contenido de proteína en la dieta
- Antecedentes familiares de alopecia
- Condiciones médicas o enfermedades que causan la perdida de cabello
- Medicamentos utilizados en quimioterapia ( 3 )
Tipos de calvicie
Dependiendo de las causas, el sexo de la persona y la edad, la calvicie se clasifica en diferentes tipos:
- Calvicie de patrón masculino: Esta condición hereditaria se ve en los hombres y puede iniciar con una calva o una línea de cabello que retrocede.
- Calvicie de patrón femenino: Se ve en las mujeres, esto también está relacionado con la composición genética del individuo. Rara vez resulta en la calvicie completa.
- Alopecia areata: Se produce perdida de cabello, lo que conduce a la calvicie. Esto también puede evolucionar a la alopecia total si se pierde todo el cabello en el cuero cabelludo.
- Alopecia cicatricial: Cuando las zonas calvas se desarrollan debido a quemaduras, lesiones, radiación o enfermedades (como infecciones en la piel), la alteración se denomina alopecia cicatricial.
- Alopecia Tóxica: Por lo general, es temporal, a esto lo llaman fiebre alta, enfermedades graves, o ciertos medicamentos.
Estos fueron las diferentes causas de la alopecia o tipos de calvicie que puede sufrir ( 3 ). Identifique sus síntomas y use los secretos que se resaltan a continuación para tratar la pérdida excesiva de cabello y las calvas con los siguientes remedios caseros para alopecia.
Como curar la alopecia naturalmente
- Los mejores aceites para curar la alopecia
- Vinagre de sidra de manzana
- Aloe vera
- Jugo de cebolla
- Jengibre
- Methi
- Hierbas chinas
- café
- Yema
- Raíz de regaliz
Remedios caseros para la alopecia
1. Los mejores aceites para recuperar la caída de cabello en hombres o mujeres
(a) Aceite de ricino para las diferentes tipos de calvicie
Necesitará
2-3 cucharadas de aceite de ricino
Lo que tienes que hacer
- Calienta el aceite y fijalo en tu cuero cabelludo.
- Déjelo durante la noche.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Repita esto 3-4 veces en una semana.
Por qué funciona esto
Masajear repetidamente con aceite de ricino incita las raíces del cabello al aumentar la circulación de la sangre en todo el cuero cabelludo. Previene la aparición de caspa, que ayudará al crecimiento del cabello ( 4 ) y también nutre el cuero cabelludo con grasas saludables.
b) Aceite de coco para la calvicie
Necesitará
2-3 cucharadas de aceite de coco virgen
Lo que tienes que hacer
- Calentar el aceite por unos segundos y masajear el cuero cabelludo con él.
- Enjuague el aceite después de 4-5 horas. También puede mantenerlo toda la noche.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Realiza esto dos o tres veces por semana.
Por qué funciona esto
El aceite de coco contiene alfa-tocoferol y grasas nutritivas que mantienen el cuero cabelludo hidratado y rejuvenecido. Esto, a su vez, apoya a fortalecer los folículos capilares y activar el crecimiento del cabello. El aceite de coco también es abundante en antioxidantes que protegen el cuero cabelludo y las fibras capilares del daño ( 5 ).
(c) Aceite de menta para la alopecia
Necesitará
- 3-5 gotas de aceite de menta
- Un vaso de agua
- Toalla caliente o gorro de ducha
Lo que tienes que hacer
- Diluir el aceite esencial en agua y aplicar sobre el cuero cabelludo y el cabello.
- Cúbrase la cabeza con la toalla tibia o un gorro de baño durante 20-30 minutos.
- Lávelo con un champú suave.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Repita esto dos veces por semana.
Por qué funciona esto
Este aceite esencial antialérgico posee propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antibacterianas. Se demostró en un estudio realizado en 2014 que el aceite de menta inducía el crecimiento del cabello grueso y largo en unas pocas semanas ( 6 ).
(d) aceite de semilla de calabaza para el cuero cabelludo
Necesitará
- 1 cucharadita de aceite de semilla de calabaza
- 1 cucharada de aceite de oliva
Lo que tienes que hacer
- Mezcle los aceites y aplique la mezcla en el cuero cabelludo.
- Déjelo funcionando durante la noche.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Aplique esta mezcla de aceite dos veces por semana.
Por qué funciona esto
El aceite de semilla de calabaza ha sido probado y probado para tratar la calvicie de patrón masculino o la alopecia androgenética (AGA). Es rico en carotenos, tocoferoles y otros nutrientes beneficiosos que juegan un papel importante en la reversión de la alopecia. Sin embargo, aún no se comprende su mecanismo de acción exacto para tratar la AGA ( 7 ).
(e) Aceite de coco dos para la alopecia
Necesitará
- 100 ml de aceite de coco virgen
- 4-5 tabletas de alcanfor
Lo que tienes que hacer
- Aplastar las tabletas de alcanfor y mezclarlas con el aceite de coco. Almacene esto en un recipiente hermético.
- Aplique este aceite en el cuero cabelludo antes de acostarse.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Repita esto todas las noches o al menos cada noche alterna para ver los resultados.
Por qué funciona esto
Ya conocemos los beneficios del aceite de coco para el crecimiento del cabello. El alcanfor sensibiliza los vasos sanguíneos y los nervios del cuero cabelludo, lo que aumenta la circulación sanguínea y promueve el crecimiento del cabello ( 8 ).
(f) Aceite de Taramira para la calvicie
Necesitará
2-3 cucharadas de aceite de taramira
Lo que tienes que hacer
- Masajea el cuero cabelludo con este aceite.
- Déjelo actuar durante 2-3 horas y luego lave su cuero cabelludo (y cabello) como de costumbre.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Haz esto dos veces por semana.
Por qué esto funciona
Extraído de las semillas de rúcula, el aceite de taramira es popularmente conocido como aceite de jamba en hindi. Contiene muchos ácidos grasos y tiene propiedades antiinflamatorias y antifúngicas. La caída de cabello y la calvicie a menudo se tratan con este aceite ( 9 ).
(g) Aceite de oliva para la calvicie del cabello
Necesitará
Aceite de oliva virgen
Lo que tienes que hacer
- Calentar el aceite por unos segundos y aplicarlo en el cuero cabelludo.
- Masajea el cuero cabelludo durante 4-5 minutos.
- Enjuague su cabello por la mañana. Si se está quedando sin tiempo, deje el aceite encendido durante al menos una hora.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Repita esto tres veces por semana.
Por qué funciona esto
El aceite de oliva bloquea las hormonas de perdida de cabello que se producen en el cuero cabelludo. Esto reduce la caída de cabello y promueve el crecimiento saludable del cabello. El aceite de oliva también nutre la piel del cuero cabelludo y la mantiene libre de infección ( 10 ).
(h) Aceite de jojoba para la alopecia
Necesitará
Algunas cucharaditas de aceite de jojoba
Lo que tienes que hacer
- Masajee el aceite directamente sobre el cuero cabelludo durante unos minutos.
- Déjelo actuar durante 3-4 horas antes de enjuagarlo.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Haz esto dos o tres veces por semana.
Por qué esto funciona
Este aceite es beneficioso para tratar la calvicie que no es hereditaria. Se parece mucho al aceite producido naturalmente por la piel y se absorbe fácilmente. Es rico en vitamina E, lo que le quita el estrés oxidativo que resulta en la calvicie y la perdida de cabello ( 11 , 12 ).
(i) Aceite de árbol de té para la caída de cabello en hombres y mujeres
Necesitará
- 3-4 gotas de aceite de árbol de té
- 2 cucharadas de aceite portador (oliva, coco o almendra)
Lo que tienes que hacer
- Diluya el aceite esencial mezclándolo con el aceite transportador de su elección.
- Aplique esta mezcla en el cuero cabelludo y déjela reposar durante al menos una hora.
- Enjuague con un champú suave.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Aplique esta mezcla de aceite dos veces por semana.
Por qué esto funciona
La caspa extrema y las infecciones del cuero cabelludo a veces pueden provocar calvas. En tales casos, el aceite de árbol de té funciona maravillosamente, ya que es un agente antimicrobiano de amplio espectro. También es rico en antioxidantes que pueden ayudar a rejuvenecer los folículos capilares ( 13 ).
(j) Aceite Kalonji para la alopecia
Necesitará
- 1 cucharada de aceite de kalonji
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen
Lo que tienes que hacer
- Mezcle bien los dos aceites y aplique la mezcla en el cuero cabelludo.
- Masajee durante unos minutos y déjelo actuar durante 15 minutos.
- Enjuague con un champú suave.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Haz esto cada día alternativo.
Por qué funciona esto
El aceite de Kaloni también se conoce como aceite de semilla negra y a menudo se receta en la medicina. Fortalece los folículos capilares y los regenera, lo que lleva al crecimiento de cabello nuevo ( 14 ).
2. Vinagre de sidra de Manzana para la calvicie
Necesitará
- 1-2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana
- Un vaso de agua
Lo que tienes que hacer
- Diluya el VSM con agua y use enjuague su cabello con él después de que se haya lavado el champú.
- Masajee el cuero cabelludo por un minuto o dos y luego enjuague el VSM con agua pura.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Repita esto dos veces por semana.
Por qué funciona esto
El VSM equilibra el pH del cuero cabelludo y elimina cualquier microbio que pueda estar obstaculizando el crecimiento del cabello. También estimula la circulación, lo que puede ayudar a la regeneración del cabello ( 15 ).
3. Aloe Vera para la cuero cabelludo

Necesitará
Gel de aloe vera
Lo que tienes que hacer
- Aplique gel de aloe fresco o una versión orgánica comprada de la tienda en su cuero cabelludo y entre los hilos del cabello.
- Manténgalo encendido por 15-20 minutos.
- Enjuague su cabello como de costumbre.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Haz esto dos o tres veces por semana.
Por qué funciona esto
La aplicación del aloe vera en el cuero cabelludo elimina la sequedad y ayuda a mantener sus niveles de pH. Esto mejora el crecimiento del cabello ( 16 ).
4. Jugo de cebolla para la alopecia
Necesitará
- 1 cebolla mediana
- 1 cucharada de miel
- Bola de algodón
Lo que tienes que hacer
- Rallar la cebolla y exprimir su jugo.
- A esto, agregue la miel y mezcle bien.
- Usando el algodón, aplique esto en el cuero cabelludo y déjelo reposar de 20 a 30 minutos.
- Lave su cuero cabelludo y cabello con champú.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Para mejores resultados, repita esto dos veces por semana.
Por qué funciona esto
La cebolla regenera las raíces del cabello, y cuando se mezcla con miel, funciona espléndidamente en el tratamiento de la perdida del cabello. Aplicar la mezcla en parches calvos ayuda a mejorar el crecimiento del cabello ( 17 ). Pero recuerda lavarte bien, ¡o te quedarás con un hedor abrumador de cebollas!
5. Jengibre para la calvicie
Necesitará
- 1-2 pulgadas raíz de jengibre
- 2 cucharadas de aceite de oliva o aceite de jojoba
Lo que tienes que hacer
- Rallar el jengibre y remojarlo en el aceite durante unos minutos.
- Aplique esto en el cuero cabelludo (junto con las piezas de jengibre) y masajee durante 2-3 minutos.
- Déjalo actuar durante 30 minutos y luego lava con champú tu cabello.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Haga esto regularmente dos veces por semana durante un par de semanas, y notará los resultados.
Por qué funciona esto
El jengibre contiene compuestos bioactivos que estimulan la circulación en el cuero cabelludo y renuevan los folículos capilares ( 18 ).
6. Methi para la calvicie

Necesitará
- 2-4 cucharadas de polvo de methi (alholva)
- Agua o suero de leche
Lo que tienes que hacer
- Agregue suficiente agua o suero de leche al polvo de fenogreco para obtener una pasta de consistencia media.
- Aplique esto en su cuero cabelludo y déjelo reposar durante aproximadamente una hora.
- Lávelo suavemente con un champú.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Aplique esta mascarilla para el cabello una o dos veces por semana.
Por qué funciona esto
La aplicación de la pasta de fenogreco es una excelente manera de detener la caída del cabello y renovar el crecimiento de los folículos capilares. Contiene precursores de hormonas y otras proteínas que ayudan a la regeneración del cabello ( 19 ).
7. Hierbas chinas para la alopecia
La medicina china sugiere el uso de diferentes hierbas para abordar diferentes tipos de calvicie y perdida de cabello. Fo-ti, hongo Reishi, Ginkgo, Drynaria y Morus Albus son las hierbas chinas prescritas comúnmente para la calvicie. Estas hierbas generalmente funcionan al aumentar la circulación en el cuero cabelludo o al funcionar como un tónico purificador para los fluidos corporales ( 20 , 21 ). Consulte a un especialista en medicina china para conocer la combinación correcta y la dosis correcta para tratar su calvicie.
8. Café para la calvicie

Necesitará
- 1 cucharada de miel
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 2 cucharaditas de café en polvo
Lo que tienes que hacer
- Mezcle todo bien y aplique la mezcla como una máscara en el cuero cabelludo.
- Déjalo actuar durante 20 minutos.
- Enjuague con su champú normal.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Use esta máscara para el cabello de café dos veces por semana.
Por qué funciona esto
¿Quién sabía que el aumento de cafeína que nos da nuestra taza de café de la mañana puede usarse para tratar la caída de cabello y la calvicie? La eficacia de la cafeína en la promoción del crecimiento del cabello mediante la inhibición de los factores de obstáculo de crecimiento fue probada por diferentes grupos de científicos. Llegaron a la conclusión de que la cafeína puede mejorar el crecimiento del cabello ( 22 , 23 ).
9. yema de huevo para la calvicie

Necesitará
1 huevo
Lo que tienes que hacer
- Separar la yema de huevo y batirla adecuadamente.
- Aplica la pasta sobre los folículos de la raíz y el cabello y déjala activada durante una hora.
- Enjuague con champú.
Puedes usar el huevo entero para la máscara para el cabello.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Use esta máscara para el pelo de huevo dos veces por semana durante algunas semanas, y luego, puede usarla una vez por semana.
Por qué esto funciona
Los huevos son una de las mejores fuentes de proteína. La proteína es muy necesaria para el crecimiento del cabello y para prevenir la caída de cabello. Aunque apestoso, es una gran opción para el crecimiento del cabello. No solo aumenta el crecimiento, sino que también hace que el cabello se vuelva sedoso, brillante y brillante ( 24 ).
10. Raíz de regaliz para la calvicie

Necesitará
- 1 cucharadita de polvo de raíz de regaliz
- 1/2 taza de leche
- Una pizca de cúrcuma
- Gorro de ducha
Lo que tienes que hacer
- Mezcle el polvo de regaliz y la cúrcuma en la leche y aplíquela en el cuero cabelludo.
- Cúbrase la cabeza con un gorro de baño y déjelo puesto durante la noche.
- Enjuague su cuero cabelludo y cabello como de costumbre en la mañana.
¿Con qué frecuencia debe hacer esto?
Repita esto tres veces por semana para ver los resultados en aproximadamente un mes.
Por qué funciona esto
Este remedio funciona bien incluso para la calvicie de patrón masculino. Se contrarresta la hormona que causa la caída de cabello, restaurando así el crecimiento natural del cabello ( 25 ).
Antes de usar cualquiera de estos remedios caseros para la alopecia, comprenda la causa de su calvicie y luego opte por un remedio que se adapte mejor a usted. Cuando se trata de caída de cabello en hombres o mujeres al igual que la calvicie, el progreso es lento, pero definitivamente está ahí. Sea paciente, y definitivamente notará una diferencia cuando use los remedios anteriores. Aquí hay algunos otros métodos para prevenir y tratar la alopecia.
Otras formas de tratar la calvicie pero no mas importante que los remedios caseros para la alopecia
(i) Dieta para la calvicie
Para mantener la salud de tu cabello , debes evitar ciertos alimentos no higiénicos y basura, ya que desaceleran el crecimiento del cabello. Beber suficiente cantidad de agua y mantenerse hidratado son las mejores formas de prevenir la caída del cabello. Incluya suficientes porciones de los alimentos mencionados a continuación en su dieta habitual.
- Alimentos ricos en vitamina C como los cítricos y la guayaba.
- Carne magra, pollo y pescado (para suministrar suficiente proteína a los folículos capilares).
- Los alimentos que contienen vitamina A y betacaroteno, como las verduras de hoja verde, el brócoli, la calabaza, el melón y los albaricoques.
- Alimentos ricos en sílice como fresas, pimientos rojos, trigo, cebada, avena, arroz y frijoles.
- Leche, yogur y huevos
Esta dieta saludable no solo mejorará su salud en general, sino que también contribuirá a un cuero cabelludo saludable.
(ii) Vitaminas para la alopecia
Las vitaminas A, B, C y E son esenciales para el crecimiento saludable del cabello. Mantienen una circulación saludable de la sangre a la vez que proporcionan los nutrientes y precursores requeridos para el crecimiento del cabello. Los folículos capilares conservan una salud óptima y su cuero cabelludo se cubrirá con un crecimiento saludable de pelo grueso. Las deficiencias en estas vitaminas se han asociado con la caída de cabello, por lo que es esencial mantener una dieta con suficiente cantidad de estas vitaminas ( 26 ). Ya se han mencionado algunos ejemplos de adiciones a la dieta. También puede optar por los suplementos vitamínicos, pero antes de hacerlo, confirme la dosis adecuada de un médico.
(iii) Terapia de sanguijuela para la calvicie
Ayurveda emplea una terapia de medicina alternativa que implica el uso de sanguijuelas para chupar sangre en el cuero cabelludo, mejorando así la circulación. Esto ayuda a cubrir las zonas calvas con crecimiento de cabello ( 27 ). Esta técnica solo debe administrarla un profesional capacitado. Consulte a su especialista local de medicina alternativa para conocer más detalles sobre este procedimiento.
(iv) Acupuntura para la calvicie
La acupuntura, una práctica médica china, implica la activación de los puntos gatillo en su mente que establecerán un equilibrio en los fluidos corporales y las energías y resolverán el problema. Para la calvicie, hay muchos puntos de acupuntura que se activan. Este tratamiento generalmente se usa junto con un remedio a base de hierbas y suplementos vitamínicos.
Precaución
No intente la acupuntura usted mismo. Aproveche los servicios de un profesional capacitado para un tratamiento seguro.
(v) Tratamiento con láser para la alopecia
La terapia con luz láser baja está disponible en clínicas cosméticas para promover el crecimiento del cabello y cubrir las zonas calvas en el cuero cabelludo. Es un procedimiento costoso, y hay muchos expertos en el tema que no están convencidos de su eficacia. Si desea someterse a este procedimiento para tratar su calvicie, investigue a fondo y luego tome una decisión. Vaya a una clínica de renombre y obtenga el mejor consejo.
Estas fueron las formas alternativas de deshacerse de la calvicie. Siga estos consejos junto con una dieta saludable y la ingesta de suplementos para prevenir la calvicie prematura.
Cómo detener la caída de cabello en hombres o mujeres
- Peinarse el cabello es necesario, pero peinarlo con demasiada frecuencia puede debilitar los folículos capilares y puede provocar la caída del cabello. Por lo tanto, absténgase de peinarse excesivamente.
- El agua caliente puede debilitar los folículos capilares, lo que produce un adelgazamiento del cabello. Use agua fría o con temperatura normal para enjuagar su cabello.
- Use champús a base de hierbas u orgánicos que no contengan aditivos químicos que puedan dañar los folículos capilares.
- Masajee su cuero cabelludo regularmente con aceite para promover la circulación y mantener el cuero cabelludo nutrido con todos los nutrientes vitales.
¿Puede una mujer tener alopecia de patrón masculino?
Solo los hombres se ven afectados por la calvicie de patrón masculino. Sin embargo, cuando se observa un tipo similar de pérdida excesiva de cabello en las mujeres, se lo conoce como alopecia de patrón femenino. Su causa exacta no está clara, pero al igual que la calvicie de patrón masculino, se dice que las hormonas están involucradas.
La caída de cabello es una condición devastadora que afecta a millones de hombres y mujeres en todo el mundo. Los remedios caseros para la alopecia se pueden utilizar sin ninguna preocupación, ya que no tienen ningún efecto adverso en absoluto. Y están disponibles fácilmente en la cocina y / o en un mercado cercano. No necesita perforar un agujero en su presupuesto para tratar la calvicie. Estos remedios caseros para la alopecia pueden hacer el truco.
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